关闭

饮食失调

当你如此专注于食物和体重问题,以至于你发现越来越难以关注生活的其他方面,这可能是饮食失调的早期迹象。研究表明,每20个人中就有1个人会在人生的某个阶段受到影响。最终,如果不进行治疗,饮食失调可能会接管一个人的生活,并导致严重的、可能致命的医疗并发症。虽然饮食失调通常与女性有关,但男性也会患上这种疾病。

症状

饮食失调是一组相关的情况,会导致严重的情绪和身体问题。每种情况都涉及极端的食物和体重问题;然而,每种病毒都有独特的症状,将其与其他病毒区分开来。

神经性厌食症患有厌食症的人会拒绝自己的食物,直到自我饥饿的地步,因为她痴迷于减肥。患有厌食症的人会否认饥饿感,拒绝进食,实行暴食和排便行为,或运动到筋疲力尽的地步,因为她试图限制、消除或“燃烧”卡路里。

厌食症的情绪症状包括易怒、社交退缩、缺乏情绪或情绪、不能理解情况的严重性、害怕在公共场合进食以及对食物和运动的痴迷。通常,出于对“肥胖”的恐惧,人们会制定出饮食习惯,或者从饮食中取消整个类别的食物。

厌食症会对身体造成严重损害。极低的食物摄入量和营养不足会导致一个人变得非常瘦。身体被迫放慢速度以保存能量,从而导致月经不规律或丧失、便秘和腹痛、心率不规则、低血压、脱水和睡眠障碍。一些患有厌食症的人可能也会暴饮暴食和清除行为,而另一些人则只限制饮食。

暴食症患有暴食症的人会在短时间内暴食大量食物时感到无法控制,然后拼命地试图通过强迫呕吐、滥用泻药或过度运动来摆脱多余的卡路里。这就形成了一个循环,控制了一个人生活的许多方面,在情感和身体上都产生了非常负面的影响。患有暴食症的人通常体重正常,甚至有点超重。

暴食症的情绪症状包括过度关注身体形象的自卑、感觉失控、对进食感到内疚或羞耻,以及疏远朋友和家人。

和厌食症一样,暴食症会造成身体伤害。暴饮暴食和排便会严重伤害与进食和消化食物有关的身体部位,频繁的呕吐会损坏牙齿,胃酸反流也很常见。过度清洗会导致脱水,影响身体的电解质,导致心律失常、心力衰竭甚至死亡。

暴食症(BED)患有BED的人会失去对饮食的控制,在很短的时间内吃大量的食物。即使在她不饿或者饱得不舒服的时候,她也可能会吃大量的食物。这会使她对自己的行为感到尴尬、厌恶、沮丧或内疚。暴食症患者在暴食发作后,不会像厌食症或贪食症患者那样试图排便或过度运动。患有暴食症的人可能体重正常、超重或肥胖。

原因

饮食失调是一种非常复杂的情况,科学家们仍在研究其原因。尽管饮食失调都有共同的食物和体重问题,但大多数专家现在认为,饮食失调是由于人们试图通过控制食物来应对压倒性的感觉和痛苦情绪。不幸的是,这最终会损害一个人的身心健康、自尊和控制感。

可能导致饮食失调的因素包括:

  • 遗传学。那些有进食障碍的直系亲属、兄弟姐妹或父母的人似乎也更有可能患上进食障碍。这表明了基因上的联系。有证据表明,大脑中的化学物质血清素与此有关,这也与遗传和生物因素有关。
  • 环境。强调“瘦”对女性来说是美丽的,而对男性来说是肌肉发展和体型的,这种文化压力给那些达到不切实际标准的人带来了不适当的压力。流行文化和媒体形象经常将瘦与流行、成功、美丽和幸福联系在一起。这就产生了一种想要瘦的强烈愿望。
  • 来自同辈的压力。对年轻人来说,这可能是一种非常强大的力量。压力可能以取笑、欺负或嘲笑的形式出现,因为身材或体重。身体虐待或性虐待的历史也会导致一些人患上饮食失调症。
  • 心理健康。完美主义、冲动行为和困难的人际关系都会降低一个人的自尊,使他们容易患上饮食失调。

饮食失调影响着所有类型的人。然而,有些风险因素会使一些人更容易患上饮食失调症。

  • 的年龄。饮食失调在青少年和20岁出头的年龄段更为常见。
  • 性别。据统计,十几岁的女孩和年轻女性更有可能患有饮食失调,但她们更有可能被注意到/治疗。十几岁的男孩和男性不太可能寻求帮助,但研究表明,每10个被诊断患有饮食失调的人中就有1个是男性。
  • 家庭的历史。父母或兄弟姐妹有饮食障碍会增加患病风险。
  • 节食。节食过度会导致饮食失调。
  • 的变化。像上大学、开始一份新工作或离婚这样的变化时期可能是导致饮食失调的压力源。
  • 职业和活动。饮食失调在体操运动员、跑步运动员、摔跤运动员和舞蹈运动员中尤为常见。

诊断

如果饮食失调的人得到早期诊断,他或她将有最好的恢复结果。如果饮食失调被认为是一个问题,医生通常会进行身体检查,进行面谈和安排实验室测试。这将有助于形成诊断和检查相关的医疗问题和并发症。

此外,心理健康专业人员将进行心理评估。她可能会询问有关饮食习惯、行为和信仰的问题。可能会对患者的节食、运动、暴饮暴食和排便史有疑问。

症状必须符合中的标准精神疾病诊断和统计手册(DSM)以证实诊断。每种饮食失调都有自己的诊断标准,心理健康专家会用这些标准来确定是哪种失调。在饮食问题上与心理健康专业人士合作,并不一定要有障碍的所有标准。

通常,患有饮食失调症的人还会出现其他需要治疗的精神疾病的症状。只要有可能,最好同时识别和处理所有情况。这为患者提供了全面的治疗支持,有助于确保持久的康复。

治疗

饮食失调的治疗方法多种多样。治疗方法因疾病类型而异,但通常包括以下内容。

  • 心理治疗,比如谈话疗法或行为疗法。
  • 医学,比如抗抑郁药和抗焦虑药。许多患有饮食失调的人通常会同时出现抑郁或焦虑等疾病,虽然目前没有药物可以治疗饮食失调本身,但许多患者发现这些药物有助于解决潜在问题。
  • 营养咨询和体重恢复监测也是至关重要的。以家庭为基础的治疗对有儿童和青少年的家庭尤其重要,因为它获得了家庭的帮助,以更好地确保健康的饮食模式,并提高认识和支持。

相关条件

患有饮食失调的人通常还有其他疾病:

  • 抑郁症
  • 焦虑性障碍
  • 边缘性人格障碍
  • 强迫症
  • 药物滥用

治疗这些疾病有助于使治疗饮食失调更容易。饮食失调的一些症状可能是由其他疾病引起的

找到支持:

如果您或您的家庭成员正在与饮食失调作斗争,并且您想在您的地区找到支持,请联系NAMI密歇根总部在兰辛的办公室517-485-4049或者发邮件给.你也可以填写一份申请,让密歇根NAMI的人通过我们的联系奈美页面。我们有很多资源和支持小组,你可能会觉得非常有用。你需要的帮助可能只需要一个电话。

神经性厌食症
NAMI关于神经性厌食症的情况说明

暴食症
NAMI关于暴食症的情况说明

贪食症
NAMI关于暴食症的情况说明

未指明的进食障碍(EDNOS)
NAMI关于未指明进食障碍的情况说明(EDNOS)

健康饮食
NAMI关于健康饮食的情况说明

相关资源

找到支持。了解更多关于NAMI在全国范围内为精神疾病患者及其家人和亲人提供的项目和服务的全方位信息。开云体育平台

在线讨论

与饮食失调生活在一起
寻找支持,分享知识,问问题,和有经验的人见面。

开云体育平台精神疾病讨论小组
数十个在线群体的消费者,父母,配偶,兄弟姐妹,青少年和更多。联系并寻求支持。

相关链接

饮食失调学院
国际多学科专业组织,促进饮食失调的研究、治疗和预防。

Baidu
map